La giornata inizia alle 9.30. Dopo l’accoglienza, c’è un’introduzione alla meditazione, volta a mostrarne familiarmente gli aspetti principali a chi vi si accosta per la prima o le prime volte. Durante la Liturgia domenicale, ascoltiamo uno degli episodi tratti dalle Scritture canoniche – che nel corso dell’anno accompagnano puntualmente il rito festivo, le solennità e le ricorrenze – e recitiamo il Sutra Cuore (Hannya Shingyo), un canto antico che accomuna le diverse tradizioni nell’espressione sinteticamente potente dell’insegnamento originario del Buddha. Si apre quindi l’incontro sul Dharma: é l’occasione di cogliere e approfondire la connessione tra i punti essenziali dell’Insegnamento e gli eventi che segnano oggi la nostra vita personale-sociale. Il pasto è formale con le ciotole e il pomeriggio é uno spazio aperto: alla conversazione, alle visite guidate all’interno e nel parco del Tempio, alle iniziative e agli incontri di rilievo culturale periodicamente previsti